在快节奏的现代社会，我们常常会遇到工作上的困扰，感到压力山大，甚至有些心力交瘁。
很多人都认为，工作上的难受主要来自于繁重的任务、激烈的竞争、复杂的人际关系等等。
然而，实际上，工作上的难受，大半来源于我们的性格。
性格是一个人对现实的稳定的态度以及与之相适应的习惯化的行为方式。
性格不仅影响我们的行为习惯，还影响我们的思维方式。
在工作中，我们的性格会决定我们如何应对压力、处理问题、与他人交往，以及如何看待自己的工作。
因此，了解自己的性格特点，并根据这些特点调整自己的工作态度和行为方式，对于改善工作上的难受至关重要。
首先，我们要认识到自己的性格类型。
常见的性格类型有内向型和外向型。
内向型的人通常更注重自我反省和内在感受，而外向型的人则更倾向于从外部世界获得能量。
在工作场合中，内向型的人可能更容易感到焦虑和压抑，因为他们更注重工作的完美度和自我价值感；
而外向型的人则可能更容易感到无聊和厌倦，因为他们需要更多的刺激和挑战。
其次，我们要了解自己的情绪管理能力。
情绪管理能力是指个体在面对各种情绪时，能够有效地调节自己的情绪反应和情绪体验的能力。
在工作中，我们经常会遇到各种挑战和压力，如果不能有效地管理自己的情绪，就很容易出现负面情绪的积累，导致心理上的不适和行为上的失控。
我们要学会调整自己的工作态度和行为方式。
不同的人有不同的工作风格和行为习惯，而这些差异往往会导致工作上的不适应和冲突。
我们需要根据自己和他人的性格特点，调整自己的工作态度和行为方式，以更好地适应团队和工作环境的需要。
比如，对于内向型的人来说，他们可能需要更多的时间来思考和反省，因此在工作中需要更多地安排时间独处和思考；
而对于外向型的人来说，他们可能需要更多的交流和互动，在工作中需要更多地参与团队讨论和合作。
此外，我们还需要学会积极应对工作中的挑战和压力。
面对工作中的困难和挑战时，我们要学会积极寻找解决问题的方法，而不是一味地抱怨和逃避。
同时，我们还需要学会放松自己，通过适当的运动、旅游、冥想等方式来缓解压力和放松身心。
只有这样，我们才能在工作上保持稳定的心态和积极的态度
